Федоров Анатолий - психолог

Когда привычное становится нормой Мы постепенно ко всему привыкаем Сначала перестаем замечать маленькие перемены, потом привыкаем к тому, что раньше казалось странным. И вот однажды обнаруживаем, что отношения устроены совсем не так, как хотелось когда-то. При этом никто специально ничего не разрушал и появился напряг, причем оно на самом деле вдруг! Каждый просто приспосабливался к обстоятельствам, уступал, терпел или старался не усложнять. Интересно, что именно способность человека привыкать иногда мешает ему заметить, насколько далеко он ушёл от собственных желаний. Вот задайся вопросом, что ты хочешь от отношений? Меня действительно устраивает то, что я называю нормальной семейной жизнью? #СемейнаяПсихология #ПривычкиВОтношениях #КризисОтношений #АнатолийФедоров

Молчание в семье: пауза или начало новой ссоры? Я нередко наблюдаю ситуацию, когда один партнёр хочет поговорить, излить все что накопилось, а второй замолкает. Первый воспринимает молчание как равнодушие и начинает настаивать. Второй чувствует давление и отстраняется ещё сильнее. При этом у каждого своя логика. Одному необходимо обсудить проблему, чтобы вернуть ощущение близости и определённости. Другому требуется время, чтобы справиться с эмоциями и подобрать слова. Хотя бывает и так, что молчание помогает просто избежать неприятного разговора. Поэтому мне интереснее не выяснять, кто первым замолчал, а понять, что происходит дальше. Возвращаются ли партнёры к обсуждению? Знает ли один, зачем другому нужна пауза? Или оба остаются со своими догадками и обидами? Ведь сама по себе пауза отношениям не вредит. Иногда она даже необходима. Проблемы начинаются, когда один считает разговор законченным, а другой всё ещё ждёт ответа. #АнатолийФедоров #СемейнаяПсихология #ПсихологияОтношений #СемейныеОтношения