Александр Фомин - 20 лет успешного опыта в освобождении от курения.
Задайте свой вопрос любому консультанту:
Ольге: @AllenCarr_konsult2
Анастасии: @AllenCarr_konsult
Александр Фомин - 20 лет успешного опыта в освобождении от курения.
Задайте свой вопрос любому консультанту:
Ольге: @AllenCarr_konsult2
Анастасии: @AllenCarr_konsult
🎙️Как избавиться от триггеров, когда бросаешь курить?
Наверняка вам уже надоело - то бросать, то опять начинать курить. Это происходит потому, что вы не понимаете суть курения. А если понять, почему одни люди курят, а другие нет, то можно избавиться от сигарет насовсем, и даже не вспоминать про них.
Давайте разберемся, что для этого нужно.
Сегодня вы узнаете:
▫️ Почему кофе и алкоголь «заставляют» курить
Это не тело просит, а привычка и страх «лишиться удовольствия».
▫️ Утренняя сигарета
Миллионы людей начинают утро бодро без сигарет. Утро может быть другим, прекрасным.
▫️ Как триггеры исчезают
Когда понимаешь психологическую природу тяги, ситуации теряют силу. И желание курить уходит само.
Ответы дает эксперт в освобождении от никотиновой зависимости с 20-летним опытом - Александр Фомин, в рубрике видео-подкастов "Перекуры с Фоминым".
🎥 Смотрите, чтобы окончательно решить свою проблему с курением:
⏺Прямо здесь, в Телеграм 👆🏻
⏺в Youtube
⏺в Rutube
⏺в ВКонтакте
⏰ Время просмотра: 15 мин.
«Бросить курить легко» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 9 749 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 40 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Всё понимаю, но в голове всё равно мысли о сигарете
Как же часто я слышу это! Проблема заключается в одной простой вещи. Те, кто курят, часто не осознают истинную природу своей зависимости. Когда я сам начал чувствовать, что курение стало для меня проблемой, я искал информацию о вреде табака. Мне тогда казалось, что это поможет бросить курить или хотя бы удастся уменьшить количество сигарет. Но, к сожалению, я снова вернулся к своему привычному ритуалу с чашечкой кофе и сигареткой в руке.
Знаю, что некоторые даже погружаются в изучение негативных последствий курения, нагоняя на себя страхи и гордясь тем, насколько много они знают о вреде никотина и его влиянии на организм. Но что из этого толку, если они продолжают курить?
Остановитесь! Не нужно наполнять свою голову негативом. Каждый человек знает о вреде курения, но когда он взрослеет, многие начинают курить. Вы чувствуете на себе все последствия и продолжаете курить. Знания о вреде не помогают, и не помогут.
Вам нужны совершенно другие знания, чтобы выбраться из ловушки курения.
⏺Откуда берутся мысли закурить?
⏺Почему вам хочется сигареты?
⏺Как никотин заставляет вас испытывать определенные чувства?
⏺Почему вы воспринимаете эти чувства как приятные, а некурящим людям дым кажется противным?
⏺Какие искажения в вашем сознании заставляют вас регулярно брать в руки сигарету? И как убрать эти иллюзорные установки, чтобы вернуться к своему изначальному свободному состоянию без тяги к сигаретам?
Вот эти знания вам нужны 👆🏻
Вот в чем нужно разобраться, чтобы желание закурить больше не возникало. Ваш мозг быстро привыкнет мыслить так, что курение вам совершенно не нужно.
Вся эта система знаний содержится в методе "Легкий способ". Каждый, кто правильно и полностью усваивает эти знания, становится равнодушным к сигаретам. Метод можно освоить всего за 1 день на курсе "Легкий способ бросить курить". Никаких лекций о вреде – только разбор причин, из-за которых возникает желание покурить.
👉🏻 Заявку на бесплатную консультацию можно оставить здесь.
Уже больше 20 лет я помогаю людям выбросить сигарету из головы и перестать хотеть курить.
👍 – если вы готовы прекратить забивать себе голову изучением вреда курения и терять на это время.
"Как одна ночь изменила жизнь: Виктория и её путь к свободе от курения!"
Задумывались ли вы, каково это — проснуться утром и понять, что сигарета управляет вами? Виктория знает это чувство очень хорошо. В течение 12 лет она выкуривала по пачке сигарет в день, не придавая этому значения. Но всё изменилось, когда её друзья начали бросать курить. Она решила, что тоже готова к переменам.
Однажды, не купив новую пачку, она легла спать с последней сигаретой. Утром, в поисках недокуренных бычков в мусорном ведре, Виктория осознала: "У меня есть проблема". Это было её пробуждение.
В течение года она пыталась бросить курить, открывая каждую новую пачку с обещанием, что это будет последняя. Но ничего не помогало. И тут одна знакомая рассказала ей о Центре Аллена Карра. Сначала Виктория отнеслась скептически — кто-то говорил, что это дорого, кто-то — что это просто гипноз. Но решив попробовать, она пришла на курс "Легкий способ бросить курить".
И вот уже полтора года Виктория — счастливая и свободная от курения! Она делится своим опытом с друзьями, хотя некоторые всё ещё сомневаются. "Это не НЛП или внушение", — говорит она. "На сессии вы просто понимаете, почему курите, и когда осознаёте это, курение уходит само собой. Без страданий и дискомфорта!"
Виктория стала примером для многих. Она хочет, чтобы и вы испытали это чувство свободы!
Если вы тоже хотите освободиться от оков курения и стать счастливым человеком, как Виктория, не откладывайте! Посмотрите её видео-отзыв и сделайте первый шаг к новой жизни! 🔥
#афотзывы
⭐️ Еще больше отзывов можете посмотреть здесь
👉🏻 А здесь — отправить заявку на бесплатную консультацию
📢 Кто пропустил или не успел - держите еще один шанс! 😃
⚡️ Предусмотрите свой стабильный интернет, чтобы трансляция не подвисала, от нас - это никак не зависит) Лучше смотреть с ноута или компьютера.
🕖 22 июля, в среду, в 19:00 МСК
состоится живой повтор онлайн мастер-класса
"КАК ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ ЛЕГКО"
✔️ Если вы хотите много успеть в этой жизни. А время просто улетает в трубу - то на перекуры, то на поиски, где можно купить сигареты и найти место, где покурить.
✔️ Хотите выглядеть хорошо. А из-за курения - и зубы, и кожа плохая.
✔️ Хотите жить в достатке. А денег уходит море - на сигареты, стики, вэйпы.
✔️ Хотите, чтобы дети вами гордились, а не курили тоже.
✔️ Хотите быть здоровыми, страшно умереть раньше времени.
⏰ Всего 90 минут, и всё в вашей голове встанет на места, разложится по полочкам, и будет ясно - ЧТО ДЕЛАТЬ.
В видео - комментарии участников прошлого мастер-класса 👆🏻
🔔 Ссылка на участие придет всем, кто регистрировался ранее.
А если еще не регистрировались, то вам сюда 👇🏻
➡️ Регистрация обязательна, чтобы мы отправили приглашение на трансляцию